Témoignages de chefs d’entreprise
ayant bénéficié d’un ou deux entretiens en visio avec moi
dans le cadre d’une expérimentation d’un « Rdv santé-psy » du dirigeants de PME
en partenariat avec Harmonie Mutuelle du groupe VYV, la CPME et l’Observatoire AMAROK
67 dirigeants ont saisi l’opportunité,
100 entretiens ont été menés
Plus de 30 témoignages
Apports de l’entretien
Un temps privilégié
« Pouvoir parler en toute confidentialité de problèmes que peut rencontrer un chef d’entreprise et qu’il lui est difficile d’aborder avec quelqu’un d’autre »
« Du recul, un temps de réflexion sur les indices quotidiens qui souvent ne sont pas pris en considération dans notre vie quotidienne ! »
« Echange partage »
« Réconfort »
« Je me suis senti moins seul. »
« M’apaiser, clarifier les choses de façon rationnelle »
« Une prise de recul, une mise en mots des ressentis »
« Un avis, un point de vue, un échange, un soutien »
« De savoir que nous ne sommes pas seul et d’échanger »
Promotion de la bonne santé
« Un point d’étape sur la prise en compte de mon état de santé ».
« Une vision externe par rapport aux réponses fournies lors des questionnaires ».
« Eclairage sur mon fonctionnement perso et meilleure appréhension de techniques ».
« Remise en cause, invitation à l’introspection».
« La vérification que j ai eu raison dans mes réflexions ».
« Confirmation en conviction d’intuition. Remise dans un contexte général. Ouvertures à des compléments ».
« Des confirmations par rapport à ce que je fais par ailleurs ».
Des conseils sur les bonnes pratiques au quotidien
« Une réflexion sur moi même, et l’apport de conseils très intéressants. »
« Un regard extérieur sur mon « état de santé ». Des conseils également. »
« Des éclairages sur le stress, la personnalité du dirigeant et comment rester équilibré.»
« Cela m a permis de découvrir plus de choses sur moi même et d’avoir des conseils pertinents dans mon travail et ma vie privée »
Prévention et dépistage de risques psycho-sociaux
« Les entretiens m’ont permis de déculpabiliser du fait de ne pas parvenir à tout gérer, de légitimer le fait de penser à prendre soin de soi-même afin de préserver son entourage personnel et professionnel ».
« Une écoute réelle. Réalisation que je ne suis pas seule dans mon cas, que la ‘solitude’ du gérant est vraiment une réalité qui peut entrainer des soucis de santé. Des conseils par rapport au sommeil et comment gérer certains tensions relationnelles ».
« J’ai eu un premier entretien en avril et un second ce jour-même. Depuis le premier entretien j’ai pu améliorer ma santé en appliquant des conseils pratiques. L’entretien m’a permis de déceler le début d’un burnout. J’ai ainsi pu tout de suite prendre les mesures nécessaires pour éviter de faire un burnout. Je suis très reconnaissante de cette aide qui est arrivée au bon moment ».
« Cet entretien a été très satisfaisant quant à la capacité à décrypter des situations difficiles pour moi, dans une certaine prise de recul et un regard différent sur les situations. Nous avons commencé à élaborer des pistes pour avancer et changer mon regard sur moi-même, en tout cas commencé ».
Ressentis à la fin de l’entretien
Un bien-être général
« Du mieux être, sur un bon début d’une nouvelle voie ».
« Redynamisée, apaisée ».
« Réconfortant. Rassurant. »
« Serein et « plus fort » »
« Apaisement »
« Rassuré »
« Un peu moins de culpabilité : que le stress et certains maux résultent en partie des responsabilités professionnelles, du poids de devoir prendre constamment des décisions, et non seulement de mon caractère ou par le fait de mal gérer. Qu’un soutien psychologique vaut la peine. »
« Une réelle prise de conscience que la situation vécue était anormale. L’entretien a permis de mettre des mots sur des états comportementaux : »Zébre », différence entre narcissisme et égoïsme. J’ai découvert le terme Workaholisme, et qu’il caractérisait un état pathologique. Le ressenti global est d’avoir eu le sentiment d’avoir été compris et pris en charge psychologiquement. »
« Satisfaction globale »
« Soutien, déculpabilisation »
Sentiment d’être écouté et entendu
« Je suis persuadé que c’est important d’avoir ce type d’échange avec une spécialiste comme Charlotte. Elle a le recul suffisant pour nous sortir la tête du guidon, grâce à son argumentaire et son écoute bienveillante. Je me suis senti dans une bulle durant cet entretien. »
« Très très bonne écoute, ça m’a fait beaucoup de bien. »
« Enfin on s’intéresse aux chefs d entreprises! »
« Ecoute, meilleure connaissance de soi »
« Ecoute bienveillante »
« C’est cool d’être écouté. »
« Un échange intéressant, l’impression d’être écoutée et comprise dans mes problématiques »
« D’avoir eu une écoute attentive et professionnelle et des propositions de solutions »
« Excellents échanges et appréciation du diagnostic établi par Mme Moysan. »
« Que l’on peut être écouté et orienté de par la réflexion qui est échangée »
« Avoir été écouté sans jugement et surtout sans attente particulière de l’autre »
« Je me suis sentie écoutée, comprise et rassurée quant à mon état et les solutions pour aller mieux. »
« Très instructif et intéressant. Cela fait du bien de parler à quelqu’un en externe »
« Il m’appartient de prendre ma vie en main, …la vraie vie ! »